För ca två månader sen fick jag beskedet att jag har diabetes typ 2 . Det blev lite av en chock , det hade jag inte tänkt mig . Jag hade ju varit så onormalt trött hela vintern , men kopplade inte det till diabetes . Tänkte att det hör väl till alla mina andra krämpor jag har . Men efter flera blodsockerprover som var höga och även ett prov på långtidssockret som visade att det varit högt tre månader bakåt i tiden fick jag diagnosen diabetes .
Nu när det har gått ett tag tycker jag att jag har läget under kontroll . Har en blodsockermätare hemma som jag kollar mina värden då och då . Med hjälp av koständring och tabletter är blodsockret normalt .
Jag har börjat äta mer fibrer , frukt och grönsaker . Äter nästan inget fikabröd . Men ibland unnar jag mig lite godsaker och även något glas vin också . Har ju koll på mina värden och kan se att det går bra .
Jag har ju inte direkt bantat men vågen visar några kilo mindre och midjemåttet några centimeter mindre och det är ju bra .
Här är det jättevarmt , soligt och fint väder . Peter håller på att spika nya brädor på våran bro. Han ska och jobba några extra nattskift fr.o.m i kväll. Han har ju ledigvecka som jag skrev i tidigare inlägget men han är visst inte i behov av någon sådan eftersom han glatt tackade ja när dom ringde och frågade om han kan komma och jobba några nätter .( Det är klart , det blir ju lite extra pengar ;)